Processus et état d'esprit appréciatifs : au delà de la méthode ... les principes de l'Appreciative Inquiry
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Les Cercles de Vie Appréciative
Faites l’expérience concrète de la Démarche Appréciative pour vous même, vos projets et aspirations personnelles.
Avant le collectif, le bénéfice individuel !
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Venez découvrir la Démarche Appréciative sous un autre angle : au delà de l'AI, la Vie Appréciative !
La praticienne AI américaine Jackie Kelm, auteure de deux livres remarquables sur les 5 principes de la Démarche Appréciative,
a décliné l’AI au niveau individuel. C'est cela que vous allez expérimenter.
Comment mettre l'approche et les principes de l’AI au service de votre vie personnelle ?
Vous êtes un praticien expérimenté ou débutant, ou bien tout simplement intéressé par la Démarche Appréciative sans être formé
... cet atelier est pour vous !
Vous découvrirez de façon pragmatique une façon de vivre l'AI par des exercices au quotidien.
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C'est facile ... et c'est puissant à condition d'être très régulier pendant 1 mois !
Heureusement il y a un travail en groupe et en binôme pour vous aider !
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Témoignage d'une participante :
« Pour moi, il n’y a aucun doute sur le fait que les exercices ont été les graines qui ont permis la récolte du bien-être que je ressens aujourd’hui. Quand j’ai commencé à rechercher activement les petits éléments que je pouvais apprécier tous les jours, j’ai trouvé des éléments plus importants et à travers cela une plus grande clarté de pensée a émergé. »
Témoignage d'un participant :
Nous désirons tous ouvrir le cercle de la pensée pour arrêter sa ronde stérile !
Les trois niveaux d'échange (avec soi-même, en binôme et en plénière) permettent d'ouvrir la porte quand on tourne en rond autour d'une question ou une intention personnelle, sans arriver à avancer. Grâce au processus simple et puissant, le caractère génératif des principes de l'AI se met en marche pas à pas au fil des exercices de façon imperceptible, et amène à élargir sa perception, trouver des idées rafraîchissantes, et des pistes nouvelles. Le délai de 30 jours est nécessaire pour nourrir, mûrir et vivre une gestation heureuse permettant d'agir à l'issue avec une sérénité et liberté accrues."
Mettez le modèle de Jackie Kelm au service de votre vie personnelle pour développer un thème qui vous tient à coeur :
joie, sérénité, légèreté, créativité, lâcher-prise, fluidité, assertivité ...
La pratique de 28 jours :
3 exercices et 2 rdv
3 exercices chez soi :
Pendant un mois vous allez prendre l'habitude de
faire des exercices appréciatifs :
- 2 exercices journaliers 5 minutes au total,
- 1 exercice hebdomadaire de15 minutes,
pour développer votre état d'esprit AI
au service d'un thème clé pour vous :
la joie, la sérénité, le lâcher-prise, la fluidité ...
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2 rdv hebdomadaires en virtuel :
Et vous ferez partie d'un Cercle de Vie Appréciative avec
- 1 session en plenière d'1h30,
- et 1 session en binôme de 45',
pour vous aider à ancrer la pratique dans la durée !
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Et pour choisir votre thème :
- 1h de coaching individuel offerte
avant de démarrer le Cercle
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Tarif :
Tarif 200 euros, pas de TVA
Inscription en bas de la page
Facture sur demande
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